158-52.2 > 158-48.2 4키로 감량후기
볼록나온 배와 튼실한 하체 때문에 다이어트 시작했어요ㅎ 1일1식부터 무작정 굶기 한약..다이어트약..온갖 다이어트제품들.. 운동빼곤 안해본거없이 다하다가.. 결국 운동으로 한달에 4키로 감량했네요ㅜㅜ
하비이신분들 ..허벅지 살은 그나마 빠지는게 느껴지는데 종아리살은 당최 빠지질않아서요ㅜㅜ
스트레칭도 꾸준히 하고 마사지도 하고 저염식도 하는데 뭐가 문제인건지ㅜㅜ 종아리살 너무 안빠지네요ㅜㅜ 에휴.. 목표인 46을 향해 오늘도 달립니다!!!
72
7607
공감 0
신고 0
