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  • 지안지안1007·다신
  • 2015.07.03 15:37
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삶은계란 노른자 안드시는 분들은 혹시 어떻게 하시나요?
노른자도 같이 먹는게 좋다고 하는 말이 있어서 저는 첨부터 같이 먹고 있는데요
문제는 저희 막내딸램 ㅡㅡ;;;
꼭 제가 삶은 계란 까먹으면 옆에 같이 앉아서
받아먹을라 하는데 요지지배 지가 다이어트하나;;
흰자만 먹구 노른자는 죽어도 안먹네요


혹시 계란노른자 안버리고 활용하시는 분들계실까요?
  • 지안지안1007
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댓글 (14)

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다신
  • 지안지안1007
  • 07.04 10:27
  • 달린 저도 다먹는데^^;; 항상옆에서 딸래미가 같이먹다 노른자만 쏙쏙골라내고 먹어서 ㅠㅠ 노른자가 많이 남더라고요,,,,
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다신
  • 지안지안1007
  • 07.03 19:39
  • 영육강건 오우!!! 굿굿!!! 감자도 많거든요^^
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다신
  • 영육강건
  • 07.03 16:50
  • 감자 으갠 사라다? 만들면서 넣어서 같이 으개요~^^
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다신
  • 까망천사
  • 07.03 16:50
  • 노른자엔 단백질도 많지만 지방도 많다는.
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다신
  • 수댕수랑
  • 07.03 16:21
  • 반숙계란은 노른자가 진리라서 ㅠㅠ
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다신
  • 수댕수랑
  • 07.03 16:21
  • 저는 다 먹는데 ㄷㄷㄷ하루에 계란 4개 먹는데 ㄷㄷㄷ
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초보
  • 커피향~♡
  • 07.03 16:10
  • 전 다 버려요
    아깝다생각하면 다 먹게되서
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다신
  • 지안지안1007
  • 07.03 15:57
  • 근땅이 네~~ 저두 계란 삶으면 흰자 노른자 다 먹긴하는데 딸래미가 노른자만 쏙 골라내고 안먹으니 퍽퍽한 노른자만 따로 먹기가 힘들어서요 ㅠㅠ
    내할당량은 다먹었는데 어쩌나~~ 했거든요 ㅋㅋ
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정석
  • 근땅이
  • 07.03 15:55
  • 지안지안 근데 저는 노른자 3개까지는 걍 머거요 흰자보다 단백질도많고 노른자는 몸에 좋은 콜레스테롤이래요^^
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다신
  • 솨동
  • 07.03 15:51
  • 지안지안 저도 그래서 찾아봤었거든요ㅋ
    하루에 한개 정도는 괜찮다고해서요
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