수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
홈메이드 요거트 (1회분, 100g) | 75kcal |
네이처밸리 케네디언 메이플 시럽 (1/4회분, 5g) | 23kcal |
수박 (1/2조각, 62g) | 23kcal |
양파피클 (1인분, 20g) | 11kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
레드파프리카 (1/4개, 40g) | 7kcal |
오렌지파프리카 (1/4개, 40g) | 7kcal |
토마토 (2개, 400g) | 56kcal |
가지 (1/2회분, 50g) | 8kcal |
소금 (1인분) | 0kcal |
대파 (1회분, 5g) | 1kcal |
[백설] 카놀라유 (1회분, 5g) | 45kcal |
홈메이드 요거트 (2회분, 200g) | 150kcal |
딸기잼 (1큰술,21g) | 51kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
잡곡밥 (1공기, 20g) | 29kcal |
고추장진미채무침 (1/4회, 23g) | 44kcal |
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1/4병, 37ml) | 17kcal |
네이처밸리 케네디언 메이플 시럽 (1/4회분, 10g) | 47kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
녹차가루 (1회분, 10g) | 28kcal |
네이처밸리 케네디언 메이플 시럽 (1/4회분, 10g) | 47kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
네이처밸리 오츠 앤 초콜릿 (1/2회분, 21g) | 95kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (3회, 90g) | 348kcal |
[오리온] 초코파이 (2회분, 78g) | 342kcal |
[롯데제과] 하비스트오리지널 (1회분, 44g) | 210kcal |
팔도 비빔면 (1회분, 130g) | 530kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
네이처밸리 오츠 앤 초콜릿 (1/2회분, 21g) | 95kcal |
마일리 사이러스 복근 운동 (1회) | 39kcal |
사이클 (60분) | 300kcal |