view-top

  • 뇬디·초보
  • 2015.07.04 14:05
Q.생리중 운동해도되나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중에 운동해도되나요??
  • 뇬디
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

점심에 당근만 먹어도되나요?
4 195 뇬디
다이어트시작ㅜㅜ
1 91 쭈니맘힘내자

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 카페모카샷추가
  • 07.04 15:39
  • 저도 이번주 생리였는데 30일플랜을하고있어서 어쩔수없이 했었어요 그대신 다른무리한운동은 안하고 스트레칭을 좀 더 많이해줬네요 아무래도 생리할땐 운동이 참힘든거같아요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 사달라
  • 07.04 14:12
  • 근력운동은 무게를 평소보다 줄이시고 달리기보단 빨리걷기, 스트레칭을 하시는게 좋아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 45kg가보자
  • 07.04 14:10
  • 전 진통제 먹고 병자같은 행색으로 했는데 전혀 안빠지더라고요ㅋ 사람마다 좀틀린거 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글