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06월 25일 (음식 1470kcal, 운동 390kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 63kcal
1470/ 1371 kcal
390/ 228 kcal
아침식사254kcal(17.28%)
쌀밥 (1인분, 117g)
174kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
계란찜 (1소접시, 40g)
56kcal
오징어젓갈 (1종지, 20g)
15kcal
점심식사126kcal(8.57%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
수박 (2조각, 250g)
92kcal
오후간식260kcal(17.69%)
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 499ml)
19kcal
[할리스] 민트초코빙수 (0회분)
241kcal
저녁식사830kcal(56.46%)
[피코크] 난&치킨커리 (1회분, 250g)
720kcal
[피코크] 탄두리 닭가슴살 (2회분, 100g)
110kcal
운동390kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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