view-top

06월 25일 (음식 2457kcal, 운동 270kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

실패 758kcal
2457/1714 kcal
270/ 285< kcal
아침식사529kcal(21.53%)
잡곡밥 (1.5공기, 315g)
468kcal
명란젓양념 (1.5종지, 22g)
26kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g)
35kcal
점심식사708kcal(28.82%)
순대국 (1인분, 300g)
341kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
깍두기 (3인분, 150g)
48kcal
새우젓 (1종지, 15g)
7kcal
오후간식630kcal(25.64%)
[크래프트] 오레오초콜릿크림 (1/2포장, 50g)
240kcal
고구마말랭이 (3/4회분, 75g)
240kcal
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g)
5kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사590kcal(24.01%)
부침개 (1.5소접시, 159g)
225kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
명란젓양념 (1종지, 15g)
18kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g)
35kcal
운동270kcal
보통 걷기 (60분)
270kcal
  • 영감탱이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글