668/ 1590 kcal
462/ 265 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
양파 (1개, 170g) | 59kcal |
[홈플러스] 부산얇은어묵 (1회분, 70g) | 140kcal |
팽이버섯 (1회분, 80g) | 25kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
보리밥 (1공기, 170g) | 242kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 252kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
고정자전거 (20분) | 140kcal |
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