view-top

06월 27일 (음식 2109kcal, 운동 240kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

실패 632kcal
2109/1484 kcal
240/ 247< kcal
아침식사65kcal(3.08%)
[빙그레]따옴 사과주스 (1병, 100ml)
65kcal
점심식사460kcal(21.81%)
[오뚜기밥] 찰현미밥 (1회분, 150g)
264kcal
감자수제비국 (1소대접, 140g)
78kcal
[잇슬림] 매운닭조림세트 (1인분, 85g)
73kcal
야채튀김 (1소접시, 24g)
31kcal
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
대추토마토 (3개, 60g)
9kcal
옥수수차 (1컵, 100ml)
2kcal
오후간식1,454kcal(68.94%)
[GS25] 스누피 더 진한 커피 담은 커피우유 (1회,200ml)
125kcal
닭꼬치 (3회분, 300g)
774kcal
[해태] 망고바 (1회분, 63g)
70kcal
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g)
170kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
[동원] 살코기 동원참치 (1회, 40g)
84kcal
간장 (1회분, 20g)
8kcal
저녁식사130kcal(6.16%)
소와나무우유 (1컵, 200ml)
130kcal
운동240kcal
조깅 달리기 (2분)
14kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (3분)
39kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
불타는 허벅지 (2분)
13kcal
하늘자전거 (3분)
18kcal
  • 유 화
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글