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  • 나의길을간다·초보
  • 2016.06.27 08:38
Q.피부병,구내염 등등 다이어트합병증..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저만그런건가요...? 다이어트12일차고 지금 3.6키로빠졌어요. 3일에1키로씩빠지는데
단백질이부족해서 살이말랑말랑한게일단 문제이구ㅜㅜㅜ
피부에 막 간지럽고 빨갛게일어나고 입안엔 구내염까지생겼는데...이거 면역약화 그런걸까요?ㅠㅠㅜ뉴
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댓글 (6)

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초보
  • 나의길을간다
  • 06.27 11:19
  • 금싸라기써니 점심엔 밥을먹지요~^*^대신 많이안먹어요ㅎㅎ;; 근데아침,점심을 300칼로리가안넘게먹었네요...하핳..상세한댓글감사합니당!
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초보
  • 나의길을간다
  • 06.27 11:18
  • ami0308 아...저만그런게아니었군요ㅠ 극단적으로식단을바꾸다보니 그런가봐요ㅠㅠ댓글감사해요!
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초보
  • ami0308
  • 06.27 10:19
  • 그때가 900정도에 맞춰먹을때고 지금은 1100정도에 맞춰먹는데 그런증상들 없어요. 점심은 현미밥(반공기지만) 꼭 먹고요
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초보
  • ami0308
  • 06.27 10:18
  • 저도 다이어트 한달됐을때 생전 안걸리던 구내염 크게 나서 1주일고생..그담엔 피부가 빨갛게 발진이나서 며칠그랬고 생리도 예정일보다 1주일 늦게하고... 저만 그런줄 알았는데 다이어트때문이었군요;;;
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정석
  • 리틀다이어터
  • 06.27 09:30
  • 저도 구내염 때문에 ㅠ
    하루에 800칼로리면 거의 안먹는 수준!!
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초보
  • 나의길을간다
  • 06.27 09:02
  • 금싸라기써니 헐 맞아요 탄수화물을 거~의안먹고, 하루섭취칼로리가900이에요 저도 생리불순와서..ㄷㄷ해야할때됬는데안해서그것도문제.... 그런건가요ㅠㅠㅠ 근데 이식단이익숙해져서못바꾸겠는데 흑흑ㅠㅠ
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