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06월 27일 (음식 1313kcal, 운동 1535kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 1498kcal
1313/ 1530 kcal
1535/ 255 kcal
아침식사314kcal(23.91%)
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
우유 (3/4컵, 150ml)
90kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사326kcal(24.83%)
추어탕 (1/2인분, 350g)
170kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오후간식372kcal(28.33%)
우유 (2컵, 400ml)
240kcal
블랙커피 (4잔, 440ml)
12kcal
[오리온] 오뜨 (1개, 24g)
120kcal
저녁식사301kcal(22.92%)
가래떡 (1쪽, 100g)
208kcal
우유 (3/4컵, 150ml)
90kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
운동1,535kcal
자동차 운전 (400분)
800kcal
설거지 (30분)
69kcal
집안일 (30분)
120kcal
장보기 (60분)
120kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
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