1763/ 1095 kcal
1038/ 182 kcal
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
구은마늘 (1회분, 100g) | 126kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
잡채 (2인분, 180g) | 300kcal |
생크림케익 (2조각, 200g) | 556kcal |
꿀떡 (1/2소접시, 50g) | 109kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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