1833/ 1385 kcal
764/ 230 kcal
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
열무김치국수 (1대접, 221g) | 442kcal |
과일샐러드 (1/2인분, 60g) | 60kcal |
고구마맛탕 (1/2인분, 46g) | 187kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
닭다리튀김 (2.5토막, 120g) | 445kcal |
블랙커피 (1잔, 450ml) | 12kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
갈치조림 (1토막, 100g) | 97kcal |
고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
메추리알장조림 (1/4인분, 0g) | 18kcal |
이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
펌프잇업/펌핏업 (60분) | 396kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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