1582/ 1398 kcal
1000/ 233 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
쇠고기고추장볶음 (1/2소접시, 52g) | 85kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
고구마순볶음 (1/2회, 30g) | 22kcal |
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
체리 생것 (6개, 36g) | 24kcal |
양파닭가슴살볶음 (1회분, 200g) | 190kcal |
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) | 59kcal |
아라리 메추리알 (1회분, 15g) | 30kcal |
[매일유업] 피크닉 사과피크닉사과 (1회분, 200ml) | 65kcal |
아라리 메추리알 (1회분, 15g) | 30kcal |
아메리카노 (1잔, 350ml) | 11kcal |
아라리 메추리알 (2회분, 30g) | 60kcal |
[매일유업] 피크닉 사과피크닉사과 (1회분, 200ml) | 65kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
소불고기 (1소접시, 380g) | 334kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
물만두(17개) (1/4회분, 44g) | 82kcal |
요가 (15분) | 37kcal |
바트 키커 (2분) | 15kcal |
힙 익스텐션 (2분) | 14kcal |
크런치 (1분) | 4kcal |
하이 니 + 펄스 (3분) | 18kcal |
사이드레그레이즈 (2분) | 11kcal |
싸이클 실내자전거 (67분) | 721kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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