view-top

  • 1
25일차 977kcal

1식 천사채 닭찌찌 야채볶음 고추잎나물 알감자조림 병아리콩잡곡밥...삼양라면 면발2가닥
2식 아메리카노 천도복숭아 미니 2개
3식 병아리콩 잡곡밥 고추잎나물 오뎅볶은거 열무김치 돈육카레
4식 오이 닭찌찌랑 양파볶은거 어제먹다남은 참치덮밥소스
5식 트윈크런치26g

지금보다 더 적게 먹고 운동 열심히 할때도 어지러운적이 한번도 없었는데 어제부터 부쩍 어지럼증이 ㅠ ㅠ오늘도 핑계+1
너무 더워서 (핑계+2) 하루종일 에어컨앞에서만 뒹굴뒹굴
다이어터의 하는사람이 아님 이건..완전 의욕없다 에잇
일단 천칼은 성공
  • alii
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글