1831/ 1499 kcal
763/ 249 kcal
검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 74kcal |
감자볶음 (1인분, 50g) | 25kcal |
[던킨도너츠] 생과일주스(토마토) (1컵,400ml) | 115kcal |
[농심] 멸치칼국수 (1인분,98g) | 335kcal |
[뚜레쥬르]트리플베리요거빙수 (1/4회분, 277g) | 167kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
[닥터유] 에너지바 미니 (1개,10g) | 49kcal |
[이디야] 아이스초코렛 (1회분, 0g) | 261kcal |
돼지족발 (2큰접시, 300g) | 788kcal |
독서/책읽기(신문 읽기) (180분) | 234kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
샤워 (15분) | 36kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
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