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06월 29일 (음식 686.2kcal, 운동 200kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 279kcal
686/ 917 kcal
200/ 152 kcal
아침식사181kcal(26.38%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
88kcal
점심식사370kcal(53.97%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g)
176kcal
호박고구마 (1회분, 60g)
92kcal
방울토마토 1개 (6개, 120g)
24kcal
버섯채소볶음 (1소접시,118.5g)
78kcal
저녁식사135kcal(19.68%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
운동200kcal
숀리 할수있어 운동 (20분)
200kcal
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