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06월 29일 (음식 1373kcal, 운동 343kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 399kcal
1373/ 1714 kcal
343/ 285 kcal
아침식사149kcal(10.85%)
자두 (1개, 100g)
34kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사672kcal(48.94%)
[오봉도시락] 옛날 도시락 (3/4인분, 300g)
486kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 (3개, 75g)
186kcal
오후간식405kcal(29.50%)
[롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g)
150kcal
[미스터피자] 불고기피자L (1회분, 102g)
255kcal
저녁식사147kcal(10.71%)
김치볶음밥 (1/4인분, 100g)
147kcal
운동343kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (18분)
234kcal
레그레이즈 (8분)
64kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (10회)
5kcal
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