어제 저녁 10시 30분쯤 치킨 시켜먹었는데 남은거 오늘도 또 먹었다는~ㅋㅋㅋ 운동도 안하고 공부도 안하고 ㅋㅋㅋ 그래서 그런지 의지가 떨어진것같아용 엄청난 고칼로리에 안하던 군것질까지 ㅠㅠ
아침 : 감자수제비국 1/2 아로니아&바나나 쉐이크 1/2
간식 : 초코우유 1/2
점심 : 회오리 감자 2개 (!) 짜장잡채밥 단무지 프링글스 조금
저녁 : 열무비빔밥 1/2 조금 더 남은 치킨 전부 (!)
간식 : 찹쌀과자 4봉지 (8개) 쿨피스 돼지바아이스크림
보이시나요.. 저의 엄청난 군것질들과 칼로리가.. 게다가 오늘 점심 밥 조금 푸고 받았는데 알고보니 수다날이라고 수요일은 다 먹는날이라는게 있거든용 잔반통이 없는날이였어...ㅎㅋ... 결국 다 먹음 의지 부족이죠~ 군것질은. 지금 다시 1.8키로 정도 쪘네요 내일부턴 덜 먹어야하는데 정신 좀 차리길! ㅠㅠ 가뜩이나 운동도 못하면서.. 틈새운동이라도 많이 해야겠어요
0
54
공감 0
신고 0
