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06월 29일 (음식 1363kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 297kcal
1363/1278 kcal
0/ 213< kcal
아침식사261kcal(19.15%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 70ml)
52kcal
[포스트] 현미후레이크 (1회분, 20g)
88kcal
더 건강한 견과 (1회분, 20g)
104kcal
사과 (1회분, 30g)
17kcal
점심식사338kcal(24.80%)
현미밥 (1공기, 60g)
91kcal
버섯들깨탕 (1회분)
200kcal
열무김치 (1소접시, 20g)
6kcal
진미채볶음 (1접시, 15g)
41kcal
오후간식205kcal(15.04%)
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
자두 (1개, 70g)
23kcal
[크라운] 초코하임 (3봉지, 48g)
129kcal
대추토마토 (1개, 150g)
22kcal
저녁식사559kcal(41.01%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 30g)
134kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
육개장 (1인분, 100g)
109kcal
애호박전 (1/4인분)
37kcal
무말랭이오징어무침 (1소접시, 20g)
34kcal
절편 (1/2소접시, 50g)
96kcal
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