처음에 열정적으로 다신에 올리고 나서 계속꾸준히 먹는걸 지켰다. 다만 첨 맘먹은대로 계속 포스팅하지않았을뿐... 왜냐면 맨날똑같아서...ㅋㅋㅋ 초복날 저녁 영계삼계탕 먹은거빼고는 잘지켰기 때문에 내가 자랑스럽다. 막상시간이 흘러가니 기억이 안나네 .. 암튼 오늘아침은 메뉴가 바뀌어서 업데이트햇다.
바로 참치볶은밥!!
참치캔 한통 기름다빼구 현미밥 130g 올리브유 한숟갈에 파 송송 썰어넣어 볶았다 그리고 계란후라이~~ 그리고 이볶은밥을 상추에 싸서먹으니 소고기보다 더꿀맛 ㅎㅎ 하지만 볶을때 굴소스를 4방울 넣엇다.. 거의 맛은 느껴지지않지만 트레이너쌤이 머라하면 시정해야지...
오늘 점심에는 나가야하는데 서브웨이의 클럽샌드위치를 먹어볼예정~~
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