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07월 01일 (음식 2058kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 998kcal
2058/1270 kcal
0/ 211< kcal
아침식사423kcal(20.55%)
[참토식품] 양파즙 (1회분,120g)
30kcal
살구 (1개,100g)
28kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
단호박찜 (1인분)
83kcal
고구마 구운것 (1인분,0g)
168kcal
점심식사663kcal(32.22%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
고추 (1/2회분, 50g)
9kcal
양파 (1개,100g)
35kcal
쇠고기미역국 (1인분,746.5g)
297kcal
버섯채소볶음 (2소접시, 237g)
155kcal
취나물무침 (1인분,0g)
56kcal
혼합장 쌈장 (1회분,100g)
31kcal
오후간식124kcal(6.03%)
돼지감자 (1회분,150g)
114kcal
우엉차 (1회분,100g)
4kcal
[이디야] 탈카페인보이차 (1회분,0g)
0kcal
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
저녁식사848kcal(41.21%)
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
[CJ] 후르츠키위드레싱 (1회분,30g)
65kcal
야채샐러드 (2소접시, 246g)
246kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
단호박찜 (1인분,0g)
83kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
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