view-top

07월 01일 (음식 1139.77kcal, 운동 1065kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 1121kcal
1139/ 1433 kcal
1065/ 238 kcal
아침식사152kcal(13.35%)
바나나 (1개, 110g)
102kcal
[풀무원]슬립업 발효녹즙 아로니아 (회분, 120g)
50kcal
점심식사426kcal(37.40%)
[GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (3/4회, 292g)
303kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
오후간식253kcal(22.21%)
달걀 흰자 (4개, 128g)
68kcal
[청정원] 고구마츄 (1봉,60g)
165kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
저녁식사309kcal(27.11%)
숀리 미니고구마 (1회,100g)
124kcal
[다노] 다노닭 (1회,100g)
119kcal
양배추찜 (2회, 156g)
66kcal
운동1,065kcal
헬스 (30분)
165kcal
싸이클 실내자전거 (100분)
900kcal
  • 졸리당
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글