1228/ 2501 kcal
491/ 416 kcal
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
토마토 (1개, 350g) | 49kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
블루베리 (1인분, 15g) | 8kcal |
순대국 (1인분, 450g) | 511kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
[크라운제과] 참크래커 (2봉지, 37g) | 170kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
토마토 (1개, 400g) | 56kcal |
닭갈비 (1소접시, 55g) | 81kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
니 푸쉬업 (10분) | 90kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
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