view-top

07월 02일 (음식 1476kcal, 운동 220kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 438kcal
1476/ 2032 kcal
220/ 338 kcal
아침식사386kcal(26.15%)
군고구마 (1개, 100g)
131kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g)
25kcal
점심식사497kcal(33.67%)
추어탕 (3/4인분, 525g)
255kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g)
61kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
오후간식93kcal(6.30%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사500kcal(33.88%)
[데이앤데이] 모카번 (1개, 80g)
313kcal
[공차] 얼그레이티 (1잔, 500ml)
5kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (2장, 40g)
120kcal
운동220kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
쇼핑 카트 밀기 (40분)
100kcal
  • 달순
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글