view-top

07월 01일 (음식 2176.8kcal, 운동 74kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 431kcal
2176/2004 kcal
74/ 334< kcal
아침식사553kcal(25.41%)
요플레 오리지널클래식플레인 (1개,100ml)
100kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
검은콩밥 (1공기,210g)
302kcal
동태찌개 (1/2인분)
124kcal
Halls (2회분)
10kcal
점심식사580kcal(26.65%)
쇠고기미역국 (1인분, 746g)
297kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
가자미구이 (1토막,75.5g)
117kcal
오후간식481kcal(22.10%)
스프라이트 (1캔)
140kcal
ORGA샤브레쿠키 (1회분, 30g)
154kcal
매실차 (1잔, 250ml)
187kcal
저녁식사563kcal(25.87%)
단호박찜 (1인분)
83kcal
양파 (1개,100g)
35kcal
부침개 (2소접시, 212g)
301kcal
동태찌개 (1/2인분)
124kcal
배추김치 (2인분, 120g)
20kcal
운동74kcal
걷기 (0분)
74kcal
  • mtrdhkui
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글