1688/ 2645 kcal
733/ 440 kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 12g) | 67kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 160ml) | 90kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
[롯데] 꼬깔콘 허니버터맛 (1봉, 10g) | 42kcal |
수수팥떡 (1인분, 150g) | 137kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
어묵(오뎅) (1장, 100g) | 201kcal |
복분자 (1회분, 150g) | 79kcal |
[서울우유] 요구르트 (1병, 78ml) | 54kcal |
닭계장 (1인분, 274g) | 271kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
빠르게걷기 (155분) | 589kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (110회) | 55kcal |
계단오르기 걷기 (2분) | 15kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
윗몸일으키기(세트) (90회) | 22kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
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