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07월 03일 (음식 1930kcal, 운동 456kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 220kcal
1930/ 2032 kcal
456/ 338 kcal
아침식사523kcal(27.10%)
호밀빵 (1/2회분, 40g)
105kcal
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오이피클 (1종지, 20g)
20kcal
소주 (2잔, 90ml)
127kcal
점심식사913kcal(47.31%)
소주 (3잔, 135ml)
190kcal
장어구이 (1인분,0g)
654kcal
야채쌈 (1인분)
69kcal
저녁식사494kcal(25.60%)
회덮밥 (1/4인분, 150g)
204kcal
일식우동 (1인분, 100g)
59kcal
생선초밥 모듬 (1/2인분, 150g)
231kcal
운동456kcal
산책 걷기 (120분)
456kcal
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