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07월 03일 (음식 1059.9kcal, 운동 243kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 927kcal
1059/ 2091 kcal
243/ 348 kcal
아침식사543kcal(51.27%)
검은콩밥 (1공기,210g)
302kcal
된장찌개 (1인분,100g)
38kcal
호박잎찜 (1소접시,24g)
19kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
동치미 (1인분,100g)
10kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
쌈장 (1회분,22g)
40kcal
점심식사15kcal(1.42%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러,384ml)
15kcal
오후간식108kcal(10.20%)
스나이더스 프레첼 미니 (1/4봉지, 10g)
40kcal
[크라운] 초코하임 (1봉지, 16g)
43kcal
육포 바베큐비프바 (1회분,10g)
25kcal
저녁식사394kcal(37.20%)
베트남쌀국수 (1/2인분, 180g)
192kcal
파인애플볶음밥 (1/2인분)
202kcal
운동243kcal
빠르게걷기 (35분)
225kcal
플랭크 (3분)
18kcal
  • 시베리아누
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