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07월 03일 (음식 1535kcal, 운동 663kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 431kcal
1535/ 1563 kcal
663/ 260 kcal
아침식사564kcal(36.74%)
비빔국수 (1인분, 310g)
348kcal
[CJ] 쌀군만두 (1개, 120g)
216kcal
점심식사590kcal(38.44%)
치즈바게트빵 (1회분, 100g)
277kcal
잡곡밥 (1공기, 170g)
253kcal
무짠지 (1종지, 20g)
43kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식120kcal(7.82%)
하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g)
120kcal
저녁식사261kcal(17.00%)
리빈아이스카페라떼 (1회분, 320g)
76kcal
계란과자 (1인분)
185kcal
운동663kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 달리기 (60분)
623kcal
  • 더블샷카페라테
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