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07월 03일 (음식 1986kcal, 운동 1012kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1986/ 1173 kcal
1012/ 195 kcal
아침식사801kcal(40.33%)
돼지목살 (2회분, 240g)
633kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
오후간식859kcal(43.25%)
감자튀김 (1/4인분, 34g)
28kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g)
94kcal
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml)
610kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
진토닉 칵테일 (1인분)
53kcal
저녁식사326kcal(16.41%)
순대국 (1/2인분, 150g)
170kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동1,012kcal
잠자기 취침 수면 (480분)
432kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
수다 대화하기 (300분)
450kcal
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