view-top

07월 04일 (음식 1571.8kcal, 운동 182kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 87kcal
1571/ 1770 kcal
182/ 295 kcal
아침식사303kcal(19.29%)
찐감자 (1.5개, 195g)
163kcal
[서울우유] 앙팡 (1회분,200ml)
140kcal
점심식사669kcal(42.57%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g)
310kcal
감자햄볶음 (1소접시, 208g)
282kcal
소고기무국 (1대접,80.6g)
77kcal
저녁식사600kcal(38.19%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩,195ml)
140kcal
수박 (10조각, 1250g)
460kcal
운동182kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
  • best1
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글