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07월 04일 (음식 626.975kcal, 운동 984kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 1324kcal
626/ 1158 kcal
984/ 193 kcal
아침식사60kcal(9.58%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g)
41kcal
삶은계란 난백 (1개,33g)
16kcal
점심식사190kcal(30.35%)
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g)
41kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
샐러리 (1회, 40g)
5kcal
닭가슴살 (1인분, 130g)
141kcal
저녁식사377kcal(60.22%)
닭야채토마토스프(마녀스프응용) (1회분, 400g)
333kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g)
41kcal
운동984kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
앉아있기 (120분)
120kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
집안일 (120분)
480kcal
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