view-top

07월 03일 (음식 1453kcal, 운동 1767kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 1361kcal
1453/ 1255 kcal
1767/ 209 kcal
아침식사200kcal(13.76%)
콩나물밥 (1/2인분, 150g)
200kcal
점심식사630kcal(43.36%)
순대국 (3/4인분, 225g)
255kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
닭강정 (1/4소접시, 26g)
62kcal
저녁식사623kcal(42.88%)
[오리온] 스윙칩 간장치킨 (1회, 60g)
343kcal
[농심] 닭다리후라이드 치킨맛 (1회분, 55g)
155kcal
구운감자칩 (1회, 27g)
125kcal
운동1,767kcal
잠자기 취침 수면 (180분)
162kcal
보통 걷기 (480분)
1,248kcal
서있기 (180분)
257kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
계단내려가기 (10분)
30kcal
  • 히지ㄴ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글