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07월 05일 (음식 779kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 644kcal
779/ 1706 kcal
0/ 284 kcal
아침식사329kcal(42.23%)
군고구마 (3/4개, 113g)
148kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
오렌지파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
[동원] 고칼슘저지방우유 (1/2컵, 100ml)
45kcal
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1/2회분, 50g)
35kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
점심식사178kcal(22.85%)
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
블루베리 (1/2인분, 30g)
16kcal
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml)
100kcal
오이 (1개, 190g)
17kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
오후간식241kcal(30.94%)
[우리밀] 우리밀발아통밀두부과자 (1/2봉지, 50g)
241kcal
저녁식사31kcal(3.98%)
삶은계란 난백 (2개, 66g)
31kcal
  • 화~아
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