418/ 2023 kcal
338/ 337 kcal
참치샐러드 (1소접시, 110g) | 163kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
아마씨 (2스푼, 10g) | 74kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 230kcal |
반신욕 (90분) | 108kcal |
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