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07월 07일 (음식 1057kcal, 운동 270kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 35kcal
1057/ 985 kcal
270/ 164 kcal
아침식사237kcal(22.42%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g)
7kcal
종가집누들두부 (1회, 80g)
89kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g)
25kcal
오이지무침 (1/4소접시, 14g)
7kcal
오이무침 (1/4인분)
16kcal
점심식사397kcal(37.56%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
저녁식사423kcal(40.02%)
차돌박이 (1회분, 150g)
205kcal
쇠고기등심 (1/2회, 100g)
218kcal
운동270kcal
요가 (60분)
150kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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