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07월 07일 (음식 1211kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 466kcal
1211/ 2012 kcal
0/ 335 kcal
아침식사348kcal(28.74%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
꿀탄미숫가루이야기 (1병, 230ml)
125kcal
[GS25] 매일견과25 (1회분, 25g)
130kcal
점심식사545kcal(45.00%)
찜닭 (1/2인분, 0g)
240kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g)
21kcal
탕평채 (1/2소접시, 94g)
44kcal
아욱국 (1/4대접, 245g)
72kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
오후간식168kcal(13.87%)
초코칩쿠키 (1/4인분, 0g)
148kcal
초콜릿 (1인분, 10g)
20kcal
저녁식사150kcal(12.39%)
[포스트] 라이트업 프로틴 (1회분, 40g)
150kcal
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