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07월 07일 (음식 989kcal, 운동 446kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 436kcal
989/ 1173 kcal
446/ 195 kcal
아침식사196kcal(19.82%)
닭죽 (3/4소대접, 157g)
196kcal
점심식사532kcal(53.79%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
게맛살 (1/2회분, 50g)
56kcal
취나물무침 (1/4인분)
14kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
소고기무국 (1/4대접, 20g)
19kcal
[맘스터치]치킨강정 (1회분, 80g)
163kcal
저녁식사261kcal(26.39%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
운동446kcal
잠자기 취침 수면 (380분)
342kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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