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07월 08일 (음식 1415kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

실패 347kcal
1415/1280 kcal
0/ 213< kcal
아침식사439kcal(31.02%)
삼각김밥 (1인분)
309kcal
[연세두유]검은참깨두유 (1팩, 200ml)
130kcal
점심식사125kcal(8.83%)
레드파프리카 (0개, 20g)
3kcal
옐로파프리카 (0개, 20g)
3kcal
훈제닭가슴살 (0조각, 60g)
81kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
[풀무원] 유기농케일녹즙 (1병, 150ml)
21kcal
오후간식223kcal(15.76%)
김치전 (1/2인분, 75g)
141kcal
아사히흑맥주(캔맥주) (1/2캔, 175ml)
82kcal
저녁식사628kcal(44.38%)
편육 (5점, 90g)
143kcal
대패삼겹살 (1회분, 100g)
330kcal
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
  • 미소랑
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