view-top

07월 08일 (음식 1502.3kcal, 운동 660kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 258kcal
1502/ 1319 kcal
660/ 219 kcal
아침식사431kcal(28.70%)
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회,525g)
397kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
점심식사394kcal(26.25%)
열무비빔밥 (1큰대접,198g)
394kcal
오후간식290kcal(19.31%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
[해태제과] 부라보콘초코청크 (1개,150ml)
235kcal
저녁식사387kcal(25.77%)
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
운동660kcal
접영 수영 (60분)
660kcal
  • 헹켈
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글