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07월 09일 (음식 2595kcal, 운동 440kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

실패 1079kcal
2595/1291 kcal
440/ 215< kcal
아침식사882kcal(33.99%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오이 (1개,210g)
18kcal
돼지불고기 (1인분,251.5g)
536kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사864kcal(33.29%)
물냉면 (1/2인분, 300g)
290kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
수박 (7.0조각, 875g)
322kcal
크림스파게티 (1/4회, 77g)
230kcal
저녁식사849kcal(32.72%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
돼지불고기 (1인분,251.5g)
536kcal
운동440kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
마일리 사이러스 전신 운동 (10분)
200kcal
마일리사이러스 전신매트 운동 (16분)
200kcal
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