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07월 09일 (음식 1154kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 532kcal
1154/ 2023 kcal
0/ 337 kcal
아침식사120kcal(10.40%)
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml)
37kcal
생청국장 (1회분, 15g)
26kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사325kcal(28.16%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
고추전 (1인분, 169g)
151kcal
오후간식201kcal(17.42%)
[이마트] 빵빵한 콘칩 (1회분, 31g)
157kcal
설탕프림커피 (1잔, 110ml)
42kcal
[매일] 바리스타롤스 콜드부르 (1/4회분, 77g)
2kcal
저녁식사508kcal(44.02%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
고추전 (1인분, 169g)
151kcal
꽁치구이 (1토막, 72g)
183kcal
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