view-top

  • 1
  • 1
07월 09일 (음식 1554kcal, 운동 643kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 392kcal
1554/ 1563 kcal
643/ 260 kcal
아침식사588kcal(37.84%)
순대국밥 (1인분, 420g)
588kcal
점심식사415kcal(26.71%)
[뚜레쥬르] 플레인 스콘 (1회분, 103g)
415kcal
오후간식110kcal(7.08%)
리빈아이스카페라떼 (1회분, 330g)
110kcal
저녁식사441kcal(28.38%)
[㈜엘림데리카후레쉬] 소고기숯불갈비맛 (1회분, 140g)
204kcal
양고기갈비 구운것 (1토막, 55g)
203kcal
열무김치 (1소접시, 100g)
34kcal
운동643kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 달리기 (60분)
603kcal
  • 더블샷카페라테
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글