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07월 10일 (음식 1606kcal, 운동 646kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 957kcal
1606/ 2300 kcal
646/ 383 kcal
아침식사259kcal(16.13%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
잔치국수 (1/2큰대접, 265g)
204kcal
점심식사422kcal(26.28%)
찐옥수수 (2.0개, 200g)
262kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
콘팡 (1회분, 20g)
86kcal
오후간식80kcal(4.98%)
스타벅스커피 라떼 (1/2개, 100ml)
80kcal
저녁식사845kcal(52.62%)
곤드레밥 (1공기, 210g)
359kcal
동동주 (2.0컵, 400ml)
184kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
가지볶음 (1소접시, 83.2g)
50kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 92g)
75kcal
불고기 (1/2인분, 0g)
80kcal
운동646kcal
빠르게걷기 (170분)
646kcal
  • 야금이
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