841/ 1598 kcal
540/ 266 kcal
잡곡밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
스크램블에그 (1인분) | 100kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
참치김치찌개 (1인분, 100g) | 35kcal |
돼지 뒷다릿살 (1회분, 50g) | 149kcal |
수박 (4조각, 500g) | 184kcal |
문어 말린것 (1회분, 30g) | 104kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
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