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07월 12일 (음식 1081kcal, 운동 600kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 632kcal
1081/ 1335 kcal
600/ 222 kcal
아침식사396kcal(36.63%)
[테일러] 푸룬 (2개, 20g)
55kcal
계란찜 (1소접시, 80g)
112kcal
돼지고기김치볶음 (1소접시, 72g)
92kcal
계란말이 (1소접시, 42g)
60kcal
카카오닙스 (1회, 5g)
26kcal
골드키위 (1개, 91g)
51kcal
점심식사530kcal(49.03%)
콩국수 (1인분, 550g)
500kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
오후간식155kcal(14.34%)
[파스쿠찌]카페라떼 (1컵, 260ml)
140kcal
헬시슬리밍티석류초 (1회분, 5g)
15kcal
운동600kcal
자전거 타기 (15분)
120kcal
탁구 (120분)
480kcal
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