1300/ 1638 kcal
821/ 273 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
계란치즈샌드위치 (1/4개, 44g) | 102kcal |
돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
오므라이스 (1/2인분, 225g) | 325kcal |
해물볶음우동 (3/4인분) | 290kcal |
파인애플쥬스 (1.5컵, 300ml) | 135kcal |
훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
[뚜또] 9칼로리젤리 (1개,210g) | 9kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
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