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07월 12일 (음식 1068.975kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 249kcal
1068/ 1579 kcal
0/ 263 kcal
아침식사33kcal(3.09%)
토마토 (3개, 123g)
17kcal
삶은계란 난백 (1개,33g)
16kcal
점심식사241kcal(22.57%)
현미죽 (1회분, 200g)
200kcal
가지볶음 (1소접시, 50g)
30kcal
토마토 (2개, 82g)
11kcal
오후간식280kcal(26.22%)
[하이트]캔맥주 (1캔,355ml)
155kcal
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 코코넛 (1회분,30g)
125kcal
저녁식사515kcal(48.22%)
닭야채토마토스프(마녀스프응용) (1회분, 200g)
166kcal
가지볶음 (1소접시, 80g)
48kcal
척아이롤 (1회분, 50g)
95kcal
열무김치 (1소접시, 20g)
6kcal
현미죽 (1회분, 200g)
200kcal
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