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  • 딩두듸·초보
  • 2016.07.12 12:33
07월 11일 (음식 1860.5kcal, 운동 90kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

실패 1159kcal
1860/800 kcal
90/ 189< kcal
아침식사272kcal(14.62%)
우유 (1컵,200ml)
 120kcal
[이마트] 콘프레이크 (1회분,40g)
 152kcal
점심식사331kcal(17.80%)
삼겹살 (1회분,100g)
 331kcal
오후간식329kcal(17.69%)
치즈케이크 (1조각,100g)
 329kcal
저녁식사929kcal(49.92%)
라면 (1큰대접,500g)
 520kcal
치즈피자 (1조각,184g)
 409kcal
운동90kcal
배드민턴 (20분)
 90kcal
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