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07월 12일 (음식 840kcal, 운동 597kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 871kcal
840/ 1336 kcal
597/ 222 kcal
아침식사365kcal(43.45%)
삼각김밥 화끈치즈불닭 (1회분, 100g)
220kcal
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 베리믹스 (1개,140ml)
145kcal
점심식사394kcal(46.90%)
샐러드 (1회분, 200g)
315kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식81kcal(9.64%)
녹차 (1잔,100ml)
2kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
운동597kcal
스포츠댄스 (60분)
330kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
샤워 (60분)
147kcal
  • 미쓰돈나
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